Rekomendasi Lagu Self Healing Dari Indie Lokal - Dengarkan Disaat lagi sendiri (Part 1)

Self Healing atau Penyembuhan diri adalah sebuah proses penyembuhan diri sendiri dari luka batin, baik itu beban permasalahan hidup dan semacamnya.

Cara mengatasi self healing salah satunya adalah dengan mendengarkan musik yang sangat relate dengan keadaan atupun kondisi saat ini yang tengah kamu rasakan. Karena dengan mendengarkan musik biasanya hidupmu sedikit lebih membaik dari pada sebelumnya, dapat menenangkan pikiran, menemukan solusi bahkan mampu mendapatkan jawaban.

Tidak bisa dipungkiri, saat masa pandemi yang seperti ini pasti banyak sekali yang merasakan stress, entah itu karena pekerjaan, tugas sekolah, kuliah, pekerjaan, hubungan percintaan bahkan keluarga. Maka dari itu salah satu cara yang dapat menyelaraskan hati dan fikiran antara fisik dan batin di dalam diri adalah dengan melakukan metode dari self healing.

Berikut adalah daftar lagu self healing yang dapat kamu temukan :

Lirik Lagu Isyana Sarasvati - Untuk hati yang terluka

"Untuk hati yang terluka, Tenanglah kau tak sendiri

Untuk Jiwa yang teriris. Tenang, kau temani

Hidup itu sandiwara. Yang nyata ternyata delusi

terlarut posesi berujung kau gila sendiri

Jika kau tak dapatkan yang kau impikan

Bukan berarti kau tlah usai

Jika kau tak dapatkan yang kau impikan 

bukan berarti kau tlah usai

Biarkan Kegelapanmu. Menemukan titik teran baru

Pasukanmu kan kembali. Memelukmu yang baru"

Lagu ini akan sangat relate bagi seseorang yang sedang merasakan "jatuh", over thingking, memiliki ambisi tinggi nyatanya tak sesuai harapan.

Lirik lagu ini juga bentuk dari sebuah dukungan agar "Sudahlah, berhenti dari zona nyaman. sekarang keluar, nikmati setiap hembusan nafas. Cobalah hal baru yang mungkin kamu dapat merasakan yang namanya menghirup udara". Bukan hanya itu, banyak dari kita yang mengira bahwa "aku kurang apa? Kok aku belum lolos, kok aku belum bisa menjadi yang terbaik" begitu seterusnya, hingga menimbulkan stress dan depresi. Padahal itu bukanlah akhir dari segalanya. Kita hanya perlu mengubah cara baru, dan menemukan jati diri yang baru.

Lirik Lagu KUNTO AJI - REHAT

"Serat serat harapan. Masih terjalin suaranya terdengar

Masihlah nyaring dan bergema. Di ruang - ruang hatimu

Tenangkan hati, Semua ini bukan salahmu

Jangan Berhenti, Yang kau takutkan takan terjadi

Yang dicari hilang, Yang dikejar lari

Yang ditunggu, Yang di harap

Biarkanlah semesta bekerja, Untukmu

Tenangkan hati, Semua ini bukan salahmu

Jangan Berhenti, Yang kau takutkan takan terjadi

Kita Coba lagi, Untuk Lain Hari, Kita coba lagi"

Pada lirik lagu tersebut dapat dipetik bahwa jika kamu gagal dalam mencapai impianmu, sesuatu, ataupun hal lainnya, bukan berarti kamu sudah selesai sampai disitu. Perjalanan kamu masih panjang, dan mungkin itu adalah cara tuhan dalam melihat usahamu, tuhan menyuruhmu untuk "Sudah, istirahatlah. Nanti susun plan baru lagi".

Bagaimana hari - hari mu? apa terlihat begitu melelahkan? Usahamu? Perjuanganmu? Heii dengerin lagu ini. kamu bisa saja lari, jika lelah, silakan istirahat sejenak. jika kamu sudah merasakan pulih, silakan lari lagi, namun jangan pernah berhenti, tetapi istirahat.

Iya, kamu tidak butuh apa - apa. cuma butuh rehat pada beban yang beterbangan di isi kepalamu. Apapun masalahmu, beri hati, pikiran dan jiwa untuk rehat yaa.

Lirik Lagu Kunto Aji - Sulung

"Cukupkanlah, Ikatanmu

Relakanlah yang tak seharusnya untukmu

Cukupkanlah, Ikatanmu

Relakanlah yang tak seharusnya untukmu

Yang sebaiknya kau jaga

Adalah

Dirimu sendiri"

Lagu yang berdurasi hanya 1 menit 54 detik ini mampu menyihir para pendengar. Memiliki makna yang cukup dalam yaitu belajar tentang keikhlasan. Melatih diri agar semangat untuk belajar ikhlas, memberikan kekuatan dan pelajaran berharga dalam diri.

Bukan hanya "Sulung" tetapi Kunto Aji juga menciptakan "Bungsu".

Lirik Lagu Float - Sementara

"Sementara, teduhlah hatiku.

Tidak lagi jauh. Belum saatnya kau jatuh

Sementara, ingat lagi mimpi

Juga janji - janji. Jangan kau ngkari lagi

Percayalah Hati

Lebih dari ini pernah kita lalui

Jangan Henti disini

Sementara, Lupakan Rindu.

sadarlah hatiku, hanya ada kau dan aku

dan Sementara, akan ku karang ceria

Tentang mimpi jadi nyata

untuk asa kita berdua

**

Percayalah hati

Lebih dari ini pernah kita lalui

Takkan lagi kita meski jauh melangkah

nikmatilah lara. Untuk sementara saja"

Banyak terdapat makna pada lirik lagu ini. Menurut Pohon Ketela lagu ini recomended sih jika kamu mentok ngerjain skripsi. dari pada nangis gak jelas. Coba deh beri ruang waktu untuk diri sendiri, sambil dengerin lagu ini, pejamkan kedua mata, lalu tanyakan pada diri sendiri "Hei, ini bukan akhir dari segalanya. Cuma satu langkah lagi masa gagal. perjuangan sampai disini tuh gak mudah. percaya aja, mimpi mu menjadi sarjana akan tergapai".

Sebetulnya lirik pada lagu ini tuh dalam banget, banyak mimpi dan juga janji - janji kita pada diri sendiri, mengingatkan kita sebagai manusia yang tak pernah memperjuangkan mimpi - mimpi dan sebuah tekad kita hingga terus ingkar pada diri sendiri. Un

Lirik Lagu Hindia - Evaluasi

"Yang tak bisa terobati, Biarlah, Mengering sendiri

Menghias tubuh dan, Yang mengevaluasi

Ragamu, Hanya kau sendiri, Mereka tak mampu

Melewati yang telah kau lewati

Tiap berganti hari,Rintangan yang kau hadapi

Masalah yang mengeruh, Perasaan yang rapuh

Ini belum separuhnya, Biasa saja, Kamu tak apa

Yang selalu ingin ambil peran, Hanya berlomba menjadi lebih

Sedih dari dirimu, Muak dikesampingkan, Disamakan

Hatimu terluka, sempurna

Masalah yang mengeruh, Perasaan yang rapuh

Ini belum separuhnya, Biasa saja, Kamu tak apa

Perjalanan yang jauh, Kau bangun untuk bertaruh

Hari belum selesai, Biasa saja, Kamu tak apa

Bilas muka, gosok gigi, evaluasi

Tidur sejenak menemui esok pagi

Walau pedihku bersamamu kali ini

Ku masih ingin melihatmu esok hari"

Hindia memang sudah menjadi kerabat para kaum milenial, musiknya siapa yang tak kenal. Lirik lagu yang menyampaikan makna mendalam ini sering dijadikan sahabat dikala sedang dihadapkan dengan pilihan masa depan, terlebih tentang peristiwa dan waktu yang seperti ini. tujuan tuhan mungkin menginginkan kita untuk evaluasi dan berubah menjadi lebih baik. 

Lirik Lagu Hindia - Secukupnya

Kapan terakhir kali kamu dapat tertidur tenang?

(Renggang)

'Tak perlu memikirkan tentang apa yang akan datang

Di esok hari

Tubuh yang berpatah hati, Bergantung pada gaji

Berlomba jadi asri, Mengais validasi

Dan akupun terhadir, Seakan paling mahir

Menenangkan dirimu yang merasa terpinggirkan dunia

'Tak pernah adil

Kita semua gagal, Angkat minumanmu

Bersedih bersama-sama, Sia- sia

(Pada akhirnya) Putus asa

(Terekam pedih semua) Masalahnya

(Lebih dari yang) Secukupnya

Rekam gambar dirimu yang terabadikan bertahun silam

Putra putri sakit hati, Ayah ibu sendiri

Komitmen lama mati Hubungan yang menyepi

Wisata masa lalu, Kau hanya merindu

Mencari pelarian, Dari pengabdian

Yang terbakar sirna, Mengapur berdebu

Kita semua gagal, Ambil sedikit tisu

Bersedihlah secukupnya, Secukupnya

(Kan masih ada), Penggantinya

Belum waktunya kau bias, Menjawabnya

Secukupnya

Semua yang sirna 'kan kembali lagi

Semua yang sirna 'kan nanti terganti"

Untuk lagu Hindia yang satu ini pasti pernah kamu dengar, menjadi salah satu OST pada film Nanti Kita Cerita Tentang Hari ini (NKCTHI). Lagu ini, awalnya menjadi kelanjutan pada lagu "evaluasi". Pada lagu ini Baskara pernah berkata bahwa sesungguhnya orang biasa dan bisa juga gagal.

Lirik Lagu Yura - Merakit

"Percaya hatimu, Kuatkan dirimu
Tak pernah menyerah, Berani melangkah
Percaya tangismu, Dan perjuanganmu
Akan jadi kisah, Terbaik di hidupmu oh
Tak apa terjatuh, Bangkitlah dan tersenyumlah
Kita terus maju, Yakini diriku yakini dirimu
Semesta kan bantu
Merakit mimpiku merakit mimpimu
Melesatlah seperti peluru, Keterbatasanku
Jadi kelebihanku, Jadi kekuatanku
Keistimewaanku"

Jika kamu mendengarkan lagu ini sambil melihat video clip nya kamu akan merasa terharu, akan tertampar karna diri sendiri sering mengeluh, putus asa, bahkan sampai lupa bersyukur. Lewat lagu ini, kita jadi lebih bisa menghargai tentang apa yang sudah kita miliki, yang kita punya, dan belajar bangkit ketika jatuh.

Lirik Lagu Yura Yunita - Hoolala

"Sometimes you feel insecure, insecure about yourself

Sometimes you feel not enough, not enough about yourself

Baby, hold my hands

Ain't nobody's perfect

It's okay to make mistakes, oooo

Baby, don't you try

To be somebody else's

Coz you gotta move in to let go

You betta be bold and strong enough

You betta be tough and brave it out

You betta be good, you betta be good, yeah yeah

You betta be bold and strong enough

You betta be tough and brave it out

You betta be good, you betta be good, yeah yeah

Hoolala yeah

Hoola Hoolala yeah

Hoola Hoolala yeah

Hoola Hoolala Hoolala

I'm on my way to make me brave

On a mission to make it stay

I'm on my way to make me brave

I gotta let 'em know

It ain't always 'bout a heartbreak

It ain't always 'bout a heartbreak

Kill 'em with kindness"

Lagu ini sangat disarankan untuk kamu yang memiliki rasa insecure yang tinggi banget. Liriknya tuh yaa ngena banget, pembawaan lagu yang semangat, ceria dan dance terbaik ini dapat menyalurkan energi positif looh.

para warga yang insecure wajib banget sih dengerin ini.

Lirik Lagu Banda Neira - Yang Patah Tumbuh Yang Hilang Berganti

"Jatuh dan tersungkur dibawah aku

Berselimut debu sekujur tubuhku

Panas dan menyengat, Rebah dan berkarat

Yang, yang patang tumbuh, yang hilang berganti

yang hancur lebur akan terobati

yang sia sia akan jadi makna

yang terus berulang suatu saat henti

yang pernah jatuh, kan berdiri lagi

yang patah tumbuh, yang hilang berganti

dimana ada musim yang menunggu?

meranggas merapuh, berganti dan luruh

bayang yang berserah, terang di ujung sana"

Lagu yang mampu mengantarkan para pendengar merasa tenang ini mempunyai aura magis.

Lagu ini hadir untuk semua yang merasakan patah, karena yang patah dan hilang akan tumbuh dan berganti. Dari lagu ini juga kita seperti diberi kesempatan kedua untuk kita belajar dari hal yang lalu, bangkit dari keterpurukan, dan memahami bahwa badai pasti berlalu.

Setiap lirik lagu menyampaikan makna yang mendalam. Kita cuma terbiasa dengan kata "lupa" baik itu bersyukur maupun diri sendiri.

Bagaimana, mungkin kamu sudah mendengarkan semuanya? daftar lagu - lagu tersebut mengundang energi positif, agar kamu tidak terlalu memaksakan diri sendiri, kamu hanya cukup meluangkan waktu untuk beristirahat kemudian mencintai diri sendiri.